1人の時間も大切
友達と話すことも楽しいけれど、1人の時間も楽しいものです
今回は「リラックス」というお題に初挑戦してみます!!
私は
リラックス=1人で過ごす
というイメージが強いです
友達と遊ぶことは刺激があっておもしろいけれど1人でいると落ち着きますよね
ということで、私のおすすめする1人の時の時間の使い方を紹介します!
①散歩する
まず1つ目は散歩です!
ウォーキングは健康にも良いですよ✨
私は自然がたくさんある所をよく散歩しています
ちょっとしたハイキングみたいなものですね
あとは知らない道を歩いてみる!
普段行かない道を歩いていると新しい発見があるものです
たまに道に迷うこともあるので携帯を持って行くこともしばしば(´-ω-`)
プチ行き当たりばったりの旅ですね(笑)
そして歩いている途中に記念に写真をパシャリと📷
あとで見返すのもありかもしれません
②本を読む
2つ目は本を読むことです!
やっぱり読書は王道ですよね
なんといってもおもしろいですし!
家に居ながら別の世界へ行くことができます
それに本を読むと勉強できるようになるとか...(笑)
理由は何にせよ読書は気軽にできておすすめです!
...今ここで
「いやぁ〜活字の本はちょっと...」
と思った人!
漫画はどうですか?!
私は漫画も活字の本も両方同じようなものだと思っています(笑)
活字が苦手な人も漫画なら気楽に読めるのではないでしょうか?
今では携帯で漫画が読める時代です
無料のものもあってすごいですよねー
だから漫画を読むことをおすすめします!!
私は漫画大好きです(*´罒`*)
③入浴する
3つ目は入浴です!
しかしただお風呂に入ればいいってわけではありません
少し長めにお湯に浸かったり、ストレッチをしたり入浴剤を入れたり...
こんな感じでリラックスします
そうすると疲れもとれておすすめです
また、歌を歌うのもありです
お風呂で歌うの楽しいですよね!(近所迷惑にならない程度で!)
ストレス発散にもなります
あとは温泉へ行ってみる!
家のお風呂もいいけれどやっぱり温泉は格別です👍
いつか一人旅なんかやってみたいなぁ〜💭
いかがだったでしょうか?
これはあくまでも私のリラックス方法ですが(笑)
まだまだあるのですが、書ききれなくなるのでこの辺で...
他の人のリラックス方法も知りたいな〜
くだくだ書きましたが、本当にリラックスしたいなら家でゴロゴロするのが1番!
だと思います( ˶˙ᵕ˙˶ )